La natación vuelve a la piscina: «Al inicio pensaban para respirar»

18 mayo, 2020 · Archivado en Deporte femenino, Deportes, Deportes acuáticos, Natación, Natación sincronizada, Waterpolo, Waterpolo femenino · Comentarios desactivados en La natación vuelve a la piscina: «Al inicio pensaban para respirar» 

“Aleluya”, escribía Mireia Belmonte en su Instagram con una foto de la piscina descubierta del CAR de Sant Cugat, su centro de entrenamiento desde que era adolescente y que llevaba más de dos meses sin pisar. Una imagen con muchas horas de espera, las que han tenido que aguantar los nadadores, quienes 66 días después han podido volver a nadar en su hábitat. “En los primeros 300 metros tenían que pensar para respirar, no se acordaban”, explica Jordi Jou, técnico del CN Sant Andreu: "Luego, ya fue mejor. Es como volver de unas vacaciones".

El primer turno fue a las 8:00. Jessica Vall, Mireia, Marina García, Lidón Muñoz, Albert Escrits y África Zamorano han inaugurado la piscina y las medidas de seguridad del CAR. “He conducido con mascarilla y guantes. Al llegar, bajé la ventanilla y me tomaron la temperatura. Me han dicho dónde debía aparcar. El día anterior ya me confirmaron que nadara por la calle 4. Hemos hecho todos un calentamiento a dos metros de distancia y nos pusimos a nadar. En total, cuatro kilómetros”, relata Vall.

El entrenamiento ha tenido momentos divertidos. “Jou nos ha dicho que hagamos las series en el tiempo habitual… Obviamente hemos tardado mucho más. Nos hemos dedicado a disfrutar y recuperar sensaciones”, explica la medallista mundial. Los nadadores entrenarán todos los días y verán como el grupo se ampliará con la llegada de los que residen fuera de Barcelona. Joan Lluis Pons, Alberto Martínez y Jimena Pérez, que pertenece a los grupos de entrenamiento de Jou y Fred Vergnoux, se incorporarán esta semana. Mireia ya empieza este lunes con doble sesión.

Al margen de la natación, el waterpolo y la sincronizada también han vuelto. Mayuko Fujiki, con mascarilla, ha dirigido una sesión individual: las nadadoras se reparten a lo largo del día en la piscina interior de la nueva instalación del CAR. El waterpolo ha cogido el relevo de la natación en la piscina descubierta. “Veíamos a las compañeras a dos metros. Teníamos que chillarnos para comunicarnos”, bromea la portera de waterpolo Laura Ester, que ha estado con otras integrantes de la Selección femenina, como Anni Espar, Marta Bach, Pili Peña o Roser Tarragó.

“Es la vez que menos hemos tardado en tirarnos a la piscina. La sensación fue rara, como si el agua pesara, como si fuera un algo compacto”, explica Ester, quien reconoce que “de momento no podemos tocar el balón”. La portera sabe que “debo volver a acostumbrarme a estar en la portería”, aunque para ello ha intentado en casa hacer ejercicios de reacción y coordinación con una bola de tenis. Esta tarde se incorporan a los entrenamientos el resto del equipo femenino y la Selección masculina.

“Para mí este es el inicio de la pretemporada 2020-21”, dice Jou. La natación vuelve a la piscina consciente de que su camino a Tokio 2020 puede ser, con toda probabilidad, un auténtico desafío después de 66 días alejada de su hábitat.

Nadando entre los cisnes en Hyde Park

Un miembro del club de natación Serpentine se entrena cerca de un cisne en el lago Serpentine en Hyde Park (Londres) durante una sesión de prueba antes de su reapertura oficial prevista para hoy, después de haber estado cerrado por las medidas de seguridad para prevenir el coronavirus.

Melani Costa y Pons abren por fin la piscina en Mallorca

16 mayo, 2020 · Archivado en Deportes, Deportes acuáticos, Instalaciones deportivas, Joan Lluis Pons, Natación, Polideportivos · Comentarios desactivados en Melani Costa y Pons abren por fin la piscina en Mallorca 

Más de dos meses después, los nadadores que tienen serias opciones de ir a los Juegos de Tokio 2020 han podido volver a nadar en una piscina. Se trata de Joan Lluís Pons, cuarto del mundo en 400 estilos, y Melani Costa, subcampeona mundial en 200 libre en 2013. El lunes lo hará Catalina Corró, oro en los 400 estilos en los Juegos Mediterráneos. "Esperemos poco a poco volver a la rutina y no dar ventajas a los rivales", comentó Pons en IB3, quien espera repetir en 2021 la final olímpica de 2016.

Antes de acudir al Polideportivo Príncipes de España, los tres han tenido que pasar el test del COVID-19 para cerciorarse que no estaban contagiados y han tenido que concertar cita previa. Una vez llegaron a la instalación, y sin la posibilidad de poder utilizar los vestuarios, han entrado con su mascarilla después de desinfectarse los pies.

Esta semana ya se abrió un centro de entrenamiento en Asturias, que acogió a nadadores federados después de que la comunidad entrara en fase 1 y obtuvieran el permiso para hacerlo. Este lunes los centros de alto rendimiento, tanto de Sant Cugat como Madrid, también abrirán sus puertas, así como el de León y Granada, por lo que el grueso de la selección española podrá volver a los entrenamientos. Se incluyen las nadadoras de sincro y las waterpolistas.

La enésima reivención de Mireia

12 mayo, 2020 · Archivado en Deportes, Deportes acuáticos, Instalaciones deportivas, Mireia Belmonte, Natación, Polideportivos · Comentarios desactivados en La enésima reivención de Mireia 

Mireia Belmonte lleva 14 años al pie del cañón, desde que con 16 se proclamó en Río de Janeiro doble medallista mundial en el campeonato júnior. Desde entonces, y a punto de cumplir 30 (en octubre), recorre aguas desconocidas. Primero, el COVID-19 y las nueve semanas sin tocar agua. “En eso, somos los campeones”, se arranca Fred Vergnoux, su técnico, que repasó la actualidad acuática en una conferencia online organizada por Banco Santander. “No sabemos qué pasará. El impacto será bastante grande”, sintetizó el francés.

¿Cómo llegará la badalonesa a Tokio 2021? “Es la pregunta del millón. Me gustaría decirte que nos irá bien, pero nunca se sabe. Intentaremos estar preparados. Mireia salía de un verano difícil, con dos finales en el Mundial. No era lo que ella quería. Tener más tiempo es una suerte”, reflexiona, aunque el reloj le corra en su contra. “Hemos ido minimizar la frustración y nadar de forma visual. Mireia intentó nadar en el mar, en Badalona, pero el agua está a 17 grados. Le enviamos un traje de neopreno que debe recibir. Probará de nadar”, comentó Vergnoux, quien sigue sin entender la no apertura de las piscinas. “Aguanto hasta el día 1 de junio, luego ya me tiro a una piscina”, bromeó.

“Llevo diez años con Mireia. No sabía que haría después de los Juegos. Ahora tenemos 14 meses de preparación hasta Tokio. Nos gusta la idea de tener más tiempo. Tenemos que reinventarnos. Mireia no irá a los Juegos para pasearse, irá a por algo grande. Si mañana vamos a la piscina, ganaremos medalla. Si vamos el jueves, ya no”, volvió a bromear: una protesta justificada por la ciencia. “Todo es una locura. Una semana sin agua es un mes perdido. Nueve semanas, nueve meses perdidos. En verano los nadadores están en el agua cada día. Ducharse y bañarse no ayudan...”, dijo el francés.

A la espera de que puedan volver a las piscinas, algo que se antoja para el próximo lunes cuando reabra el CAR de Sant Cugat, Vergnoux afronta 14 semanas de vuelta a la actividad para después afrontar la preparación olímpica. El técnico aboga por mantener los criterios de esta año, con tres opciones para que los nadadores obtengan las mínimas olímpicas, y ve en el Mundial de piscina corta de diciembre una buena prueba para Mireia. “Nunca vi a los nadadores con tantas ganas de entrenar”. El técnico también comentó que muchos de ellos, entre ellos Mireia, ya se han sometido a tests y han dado negativo.

Madrid Natación Club: los 16 valientes que desafían la crisis

11 mayo, 2020 · Archivado en Deportes, Deportes acuáticos, Instalaciones deportivas, Natación, Polideportivos · Comentarios desactivados en Madrid Natación Club: los 16 valientes que desafían la crisis 

En época de vacas flacas, en la que los clubes pierden ingresos debido a las consecuencias económicas y sociales del COVID-19, un grupo de 16 nadadores madrileños ha decidido nadar contra la corriente. Madrid Natación Club es el nombre, ya registrado, de una nueva entidad que cuenta con deportistas como Fran Arévalo, con opciones para clasificarse para Tokio 2020 en el relevo 4x200 libre, y que estará dirigido por el ex entrenador de la Federación Española Bart Kizierowski. "Es una buena idea, y creo que tener un club así es algo que faltaba", dice el polaco que reside en Madrid desde hace años.

La mayoría de estos nadadores proceden del Real Canoe. "En febrero empezamos a hablar la idea de crear un club basado en patrocinadores que pudiera sufragar nuestros viajes y los sueldos. Tenemos muchas sponsors ya apalabrados", comenta Arévalo, que incluso cree que este proyecto puede ir más allá. "Tenemos una posibilidad buena hasta de construir una piscina", se aventura el madrileño, aunque por el momento deberán entrenarse en alguna instalación ya construida, como advierte también Kizierowski: "Estas crisis puede afectar, estoy en contacto con ellos a la espera de novedades".

Este grupo de entrenamiento, una vez avancen las fases de la desescalada, podía empezar a prepararse en la Blume, instalación que cuenta con espacio y en la que el técnico polaco fue su director de natación varias temporadas. Después, cuentan con apoyo financiero detrás en caso de que se necesiten costear otros recursos y otras infraestructuras.

Arévalo y Kizierovski, dos historias en la RFEN

Tanto Arévalo como Kizierowski han pasado por momentos clave en la natación española y esperan recuperar ese privilegio. El joven nadador, de 21 años, logró en el Open de España de 2018 en Málaga el oro en los 200 libre y la segunda mejor marca de la historia en los 400 libre. Pero, a las puertas de junio, fue sancionado por la dirección técnica por no acudir a una concentración en Tenerife. "Había repetido curso y quería centrarme en los exámenes. Decidí no ir, lo consideraron una falta de respeto y me dejaron sin Europeo", recuerda.

Justo después, acudió a Estados Unidos a entrenarse en Cincinnati, donde le acogieron con los brazos abiertos, pero a los seis meses decidió volver al ver que también evolucionaba debido a las diferencias de programas que existen entre ambos países. Desde entonces, se entrenaba en el Canoe: "No estoy dando pasos atrás, sigo en la lucha y lo intento a muerto". Íñigo Pravia, Beltrán Rodríguez y Óscar Pascual son otros de los nadadores que harán las veces de directivos.

Todos ellos estarán dirigidos por Kizierowski, quien en el ciclo olímpico de 2012 a 2016 fue uno de los entrenadores más consolidados de la RFEN. El polaco llega con nuevas ideas: "Durante este tiempo he aprendido mucho, de fisiólogos, psicólogos y entrenadores. Creo que hay nuevas ideas de las que se hacen en España que pueden ayudar a mejorar la natación". El exnadador, que había sido velocista en su época, cree que trabajar esa explosividad es una de las debilidades del sistema español.

"Desde hace años aquí impera una filosofía para hacer fondistas. Ahí están los éxitos de Mireia, Joanllu Pons… No quiero quitar mérito, porque funciona, pero hay otras cosas más. No todo el mundo puede entrenar de la misma manera. Solamente Lidón Muñoz ha destacado en las pruebas rápidas", comenta. Ahora, quiere aprovechar esos conocimientos cuando se levante el estado de alarma y los clubes puedan volver a una cierta normalidad en el recién creado Madrid Natación Club.

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