15 equipaciones esenciales para este verano

25 julio, 2019 · Archivado en Arte, Artes plásticas, Atletismo, Deporte aventura, Deporte extremo, Deporte riesgo, Deportes, Deportes acuáticos, Equipaciones, Equipos, Escalada, Fotografía, Montañismo, Ofertas turísticas, Surf, Trail running, Turismo, Viajes · Comentarios desactivados en 15 equipaciones esenciales para este verano 

Mi selección de material para exprimir el verano a tope.

Bicicleta Grade de GT

Bicicleta gravel construida en fibra de vidrio revestida de fibra de carbono, que le aporta resistencia y reduce las vibraciones para que sea más cómoda su conducción por cualquier tipo de terreno. P. V. P. 1.104 €

Auriculares Indy de SkullCandy

Inalámbricos resistentes al agua, sudor y polvo, fantástico para entrenamiento y deporte outdoor. Se pueden controlar por contacto y ofrecen un nivel de sonido y bajos magníficos. P. V. P. 79,99 €

Chaqueta Original Brillante de Colmar

Chaqueta casual y de viaje donde se necesite una prenda por si bajan las temperaturas. Inspirada en los diseños de los años 90, es muy confortable fabricada en Nilón y poliéster, incorpora forro de malla. P. V. P. 166 €

Mochila UltRun S Pack de Comppresor

De solo 80 grs, esta mochila ha sido diseñada por el corredor Sébastien Chaigneau. Expulsa el sudor, previene las rozadoras y el sobrecalentamiento e incorpora dos bidones de 500 fabricados con productos reciclados. P. V. P. 160 €

Calcetín postactividad de Chiruca

Fabricado en un 80 % con bambú es un calcetín ideado para recuperarse del ejercicio físico y potenciar la regeneración de la piel. Evita la proliferación de bacterias y malos olores, está construido sin costuras para evitar las rozaduras. Está diseñado con zonas “nido de abejas” para facilitar la transpiración y eliminar el sudor. P. V. P. 13,45 €

Cámara GFX100 de Fujifilm

Reportajes a nivel profesional de viajes y deportes. Equipada con un sensor de “55 mm de gran formato” y más de 100 MP, la resolución más alta en la historia de las cámaras digitales sin espejo y grabación en vídeo de vídeo 4K/30p. Acepta varios objetivos. P. V. P. 10.999 €

Reloj Forerunner 245 Music de Garmin

Multideporte con GPS, con pulsímetro, parámetro de carga de entrenamiento, recuperación, longitud de zancada, tiempo de contacto de suelo, nivel de saturación de oxígeno de sangre para altura. Y además se puede escuchar música con la aplicación Spotify con auriculares vía bluetooh. P. V. P. 349,99 €

Polo Merino Light SS Poloconfort de Helly Hansen

Fabricada en lana merina, es una prenda muy técnica. Transpirabilidad y resistencia natural al olor para actividades al aire libre, viajes y ocasiones casual. P. V. P. 56 €

Zapatilla The Speedgoat 3 de Hooka One One

Diseñada en homenaje al corredor Karl Meltzer, esta zapatilla es un todoterreno original. Muy técnicas armadas con tacos Vibram Megagrip para los terrenos más técnicos. Un “upper” para asegurar la sujeción y un diseño de lo más atractivo. P. V. P. 140 €

Pantalón MTB Heras de Jeans Trak

Construido en tejido vaquero elástico y suave, incorpora bolsillo con cremalleras, detalles reflectantes y cintura ajustable. Se puede ajustar badana para el sillín. P. V. P. 61,95 €

Neopreno Surf Oskana 3/2 de mujer de Picture Organic

Fabricado en neopreno ecológico (naturalprene), incorpora la tecnología Power Grip con la que el tejido crea más fricción con el agua y sea más fácil avanzar cuando se rema. P. V. P. 299,95 €

Sandalia Hurricane XLT 2 de Teva

Perfectas para el recorrer terrenos por riberas abruptas, cauces de ríos. Las correas de velcro se ajustan al pie para dar sujeción en terrenos rotos, incorporan una mediasuela EVA que proporciona amortiguación y una suela con tacos para agarre en terrenos húmedos. P. V. P. 70 €

Bañador Surf Trunk de Vans

Especialmente diseñados para los surfistas, incorporan un cierre lateral con bloqueo elástico para un agarre antideslizante. Todas las costuras son antirozaduras y la construcción con tejido Dupont Sorona aporta elasticidad, resistencia, suavidad y secado rápido. P. V. P. 99,50 €

Zapatilla Mescalito de Scarpa

Calzado para aproximación técnica, escalada simple, scrambling y vías ferrata. Está fabricado con gamuza impermeable, zona de rozadura con Vibram Megagrip y suela Vibram Litebase para reducir el peso de la zapatilla. Fantástica para senderismo por la montaña. P. V. P. 189 €

Camiseta Sphere de Ternua

Muy técnica fabricada en tejido Dryshell que expulsa el sudor y la humedad. Muy ligera de secado rápido, elaborada con costuras planas para evitar los roces y tratamiento para neutralizar los malos olores. P. V. P. 39,95 €


Oiarzabal asciende el Gorbea para celebrar sus 14 ‘ochomiles’

29 abril, 2019 · Archivado en Álava, Deporte aventura, Deportes, España, Juan Oiarzabal, Montañismo, País Vasco, Vitoria · Comentarios desactivados en Oiarzabal asciende el Gorbea para celebrar sus 14 ‘ochomiles’ 

Juanito Oiarzabal subió a la cumbre del Annapurna (8.091 mts) el día 29 de abril de 1999. Veinte años después, y para celebrarlo, ha subido al Gorbea, el monte más alto de la provincia de Álava. Lo ha hecho acompañado por cerca de cien montañeros procedentes de todas las provincias vascas.

También han estado alpinistas como Benja Ruiz de Infante, Ferrán Latorre, Eneko Pou, Javi Baraiazarra, Eduardo Martínez o Eduardo Martínez, entre otros. El primer grupo, a un ritmo más tranquilo, ha partido de las canteras a las 8:30 de la mañana y el de Oiarzabal lo ha hecho media hora después.

Tras subir por las gradas, la gente ha ido llegando a la cima del Gorbea en torno a las 11 de la mañana. Luego se ha descendido por Vizcaya para regresar al párking del fondo de las canteras. Después la excursión, aperitivo en Gopegi y comida en el Hotel Ruta de Europa de Subijana.

En la expedición de 1999 participaron Oiarzabal, Ferrán Latorre, Juan Vallejo, Eneko Pou, el médico Jon Armentia y el periodista Pedro Espinosa. Tres de ellos han estado presentes en la excursión y en la comida de celebración. Antes de la misma se ha entregado un cuadro conmemorativo al alpinista. Sebas Álvaro y Al filo de lo Imposible también estuvo implicado en el ochomil número 14 de Juanito.

‘Latidos en el Majuy’ o cómo superar dos infartos

26 marzo, 2019 · Archivado en Álava, Deporte aventura, Deportes, Enfermedades, Enfermedades cardiovasculares, España, Infartos, Medicina, Montañismo, País Vasco, Salud, Triatlón, Vitoria · Comentarios desactivados en ‘Latidos en el Majuy’ o cómo superar dos infartos 

Eduardo Martínez, escalador y responsable del Trivitoria (triatlón de la capital alavesa que a partir de este año formará parte del calendario oficial de Ironman y del que Diario As es colaborador especial) ha realizado un documental que circulará por los festivales de cine de montaña en el que se explica cómo ha superado dos infartos en los últimos años. Se trata de una película de medio metraje (unos 40 minutos) filmada de forma muy profesional y explicada desde la experiencia personal del propio Martínez y su futura esposa Yamile Salamanca. "Latidos en el Majuy" llega al corazón, nunca mejor dicho. Y también a Madrid pasado mañana.

"El primero me dio en casa, en Vitoria (16 de septiembre de 2012). Sentía como un puñal debajo del esternón, me costaba respirar, me cambió el color de la cara y tenía dolores en el brazo izquierdo. Al estar el Hospital de Santiago Apóstol cerca de mi domicilio, tomé la decisión de acercarme y allí me lo diagnosticaron. Estaba convencido de que se trataba de un infarto porque busqué en Google los síntomas y tenía 9 de cada 10 evidencias. La verdad es que yo estaba bastante tranquilo en ese momento pero, quizás por error, apenas se lo comenté a nadie. Lo viví como algo personal y sólo se enteraron mis familiares y amigos más cercanos. Quizás fue una mala decisión porque al final te lo quedas dentro y generas un agobio innecesario. A tí mismo y a quien te rodea", aseguró en la presentación del documental que tuvo lugar ayer por la noche en la Sala de la Fundación Vital de Dendaraba ante cerca de 300 personas. Este jueves llegará a la librería Desnivel de Madrid a partir de las 19 h. (Plaza Matute, número 6).

"El segundo me llegó ascendiendo al Majuy, un cerro de más de 3.000 metros que hay en Colombia, en la zona de Cota, en Cundinamarca, relativamente cerca de la capital (15 de agosto de 2017). Me dio a las 12 del mediodía y no ingresé en el hospital hasta las 10 de la noche. En medio, el descenso del monte, comunicar con las ambulancias, el seguro, llegar a Bogotá en medio de un gran lío de tráfico y hacer un montón de kilómetros por la autopista en sentido contrario. Creía que me iba", añadió.

En ambos casos estaba acompañado por su pareja sentimental Yamile Salamanca. "Estoy aquí gracias a ella. Yo he sufrido dos infartos pero mi mujer también ha tenido que estar al pie del cañón y hay que reconocerle un mérito enorme. De una manera o de otra, ha afrontado las consecuencias de mi enfermedad. Y digo "enfermedad", sin miedo, porque me han detectado un problema congénito que me dispara el colesterol. Ahora todo está controlado ya que llevo una vida sana y ordenada (siempre lo ha hecho, por otra parte) además de medicarme. Estoy seguro de que el deporte me ha salvado la vida", aseveró. Por otro lado, "en este segundo infarto decidí contar mi experiencia, hacer un corto que se ha ido a un medio metraje para sentirme bien y ayudar a la gente que pueda estar en situaciones similares", adujo.

Además de proyectar el documental en numerosas salas de toda España (empiezan la gira en Madrid) buscarán fondos para apoyar un proyecto sanitario en el Valle del Makalu. La idea es dotar de instrumental cardiovascular a un pequeño hospital que está montándose bajo la supervisión de la ONG "SOS Himalaya" de la Fundación Iñaki Otxoa de Olza, del que era buen amigo Eduardo cuando estudiaba en Pamplona. Luego también coincidirían muchas veces en el ambiente montañero y de escalada del entorno vasco-navarro antes de la muerte de Iñaki en el Annapurna en 2008.

Asimismo, se ayudará a la comarca de Majuy para desarrollar proyectos autóctonos en una comarca indígena con bastantes limitaciones económicas. "Una vez curado, tomé la decisión de seguir haciendo deporte, el monte es mi vida. Controlado por cardiólogos de Vitoria y Colombia, eso sí, sabiendo siempre cuantas pulsaciones puedo alcanzar en cada actividad. Además, para ponerme bien conmigo mismo y cerrar el círculo, decidí regresar al Majuy y volverlo a subir. Lo hice junto a mi compañera Yamile", explicó el alpinista. Su próxima cumbre será auténticamente personal: ayer por la noche le pidió matrimonio a Salamanca ante toda la concurrencia de Dendaraba. Se casarán próximamente.