3 consejos para jugar al pádel con frío

20 octubre, 2019 · Archivado en Blogs, Comunicaciones, Deportes, Estaciones año, Internet, Invierno, Meteorología, Pádel · Comentarios desactivados en 3 consejos para jugar al pádel con frío 

El otoño ya está aquí. Desde el pasado 23 de septiembre la tercera estación del año es un hecho real que, en las últimas semanas, se ha hecho visible con un cambio climatológico que afecta directamente al pádel y al juego.

Y es que si hace unos meses en La Dormilona hablábamos de cómo variaba el tipo de juego con la llegada del verano y enumerábamos tres consejos para mejorar el juego con las variaciones de temperatura, con la entrada del otoño –y el invierno en un horizonte no muy lejano- ocurre lo mismo.

Porque los cambio de temperatura, clima y condiciones harán que los jugadores amateur de pádel vean su juego alterado por las condiciones de la pista y deberán adaptarse a un nuevo rol de juego acorde a las circunstancias.

Por ellos os vamos a dar tres consejos para jugar al pádel con frío:

1 - Calentar es más importante que nunca

En incontables ocasiones hemos recomendado que tanto a la hora de afrontar un entrenamiento o partido el calentamiento es una parte fundamental. Ahora, con la llegada del otoño y el invierno, su importancia incrementa.

Porque con la bajada de las temperaturas el cuerpo está menos preparado para realizar un esfuerzo intenso como puede ser un partido de pádel y, para prepararlo, realizar un calentamiento correcto se antoja indispensable.

Un calentamiento previo que deberá pasar, primero, por los grandes grupos musculares para, poco a poco, ir focalizando en aquellas zonas que tendrán una demanda extra para desplegar nuestro juego en pista.

No existe un tiempo determinado para un calentamiento perfecto, pero un buen medidor de que este está siendo eficaz será que al ir incrementando la intensidad nuestra temperatura corporal aumentará e irá siendo innecesaria la ropa extra de abrigo.

2 – El estado de la pista y los materiales varían

Sí, las condiciones climatológicas afectan al juego. Tanto la pista como todos los elementos necesarios para jugar al pádel se ven afectados y debemos tener en cuenta cuáles son estas variaciones.

La pista, en condiciones habituales, se verá alterada especialmente en zonas outdoor. Si bien los clubes que cuentan con pistas indoor pueden presumir de una menor variación, aquellas que están al aire libre acusarán el frío en el suelo y las zonas de mayor humedad –especialmente aquellas que estén a la sombra- con posibilidad de un menor agarre.

Además, hay que tener en cuenta que los materiales de la pala de pádel y la pelota se verán afectados. Si en verano la pala se vuelve más blanda por una cuestión de rendimiento en los materiales, en invierno ocurrirá el efecto contrario. Sentiremos que la pala endurece y que, con ello, la salida de pelota será menor pues, además, el rebote de la bola será diferente.

3 – Adapta tu juego al frío

Por supuesto que el frío y la humedad exigen un tipo de juego especial. Es innegable decir que no se puede querer afrontar los entrenamientos o partidos como lo haríamos en verano.

La llegada del otoño y el invierno harán que nuestro juego deba ser más regular, eficiente y carente de errores pues al tener un menor rebote la pelota y endurecerse la pala, las ocasiones para definir y cerrar el punto serán siempre menores.

La paciencia y la estrategia son dos de las bases al éxito en invierno que todo jugador amateur debe desarrollar para ver incrementado su nivel y poder disfrutar, después, en los meses de más calor.

Un rayo impacta junto a unos aficionados durante la final de la FedEx Cup en Atlanta

24 agosto, 2019 · Archivado en Accidentes, Competiciones, Deportes, FedEx Cup, Golf, Meteorología, PGA Tour, Rayos, Sucesos, Tormentas · Comentarios desactivados en Un rayo impacta junto a unos aficionados durante la final de la FedEx Cup en Atlanta 

Una tormenta eléctrica paró el juego en el East Lake Golf Club de Atlanta, el campo en el que se disputa el Tour Championship, la final de la millonaria FedEx Cup. Comenzaron a caer rayos sobre el campo y uno fulminó un árbol, cerca del hoyo 16, que se incendió y provocó que varios espectadores resultaran heridos. Al menos dos de ellos quedaron inconscientes.

Según la ESPN cinco ambulancias fueron a atender a los espectadores, que estaban cerca de una zona habilitada para el público cerca del hoyo donde impactó el rayo. El suceso ocurrió media hora después de que el juego se hubiese suspendido.

La tercera vuelta del torneo, en el que está el español Jon Rahm (va 12º con -4) se paró definitivamente y el juego se retomará este domingo a las 08:00 en Atlanta, que son los 14:00 en España, según anunció Ron Mintz, analista del PGA Tour.