Saltos de Esquí de Año Nuevo 2020: TV, horario y dónde ver

31 diciembre, 2019 · Archivado en Alemania, Centroeuropa, Deportes, Deportes invierno, Esquí, Europa, Kobayashi, Saltos esquí · Comentarios desactivados en Saltos de Esquí de Año Nuevo 2020: TV, horario y dónde ver 

Como es tradición en cada 1 de enero, la estación de esquí alemana de Garmisch-Partenkirchen acoge uno de los principales eventos deportivos en la apertura de 2020: la prueba de saltos de esquí dentro del circuito de los Cuatro Trampolines. El pasado día 29, en Oberstdorf, el triunfo fue para el japonés Ryoyu Kobayashi, que ya venció aquí también en 2019.

Horarios y fecha: ¿A qué hora empieza la prueba de los Cuatro Trampolines de Garmisch?

El evento principal tendrá lugar el miércoles 1 de enero, día de Año Nuevo, a partir de las 13:30 horas en una pista abarrotada por aficionados, no solo alemanes, sino también del resto del mundo. Kobayashi quiere repetir en póker que hizo en 2018. De momento ya ha puesto la primera piedra y aquí va a por la segunda. 

Horas en otros países:

-Estados Unidos: 7:30 (ET) 4:30 (PT)

-México: 6:30

-Chile: 9:30

-Colombia: 7:30

-Argentina: 9:30

-Perú: 7:30

-Venezuela: 8:30

Televisión: ¿En qué canal de TV se puede ver la prueba de los Cuatro Trampolines de Garmisch?

Eurosport será la cadena encargada de retransmitir en directo por televisión en España la prueba de los Cuatro Trampolines de Garmisch. El martes 31 de diciembre la cadena comenzará su emisión a las 13:45 para ofrecer la fase de clasificación masculina. La emisión de la prueba de los saltos comenzará a partir de las 13:30 del miércoes 1 de enero, día de Año Nuevo. Esta será la última cita en Alemania, ya que las dos siguientes (y últimas) serán en Austria; el día 4 en Innsbruck y el día 6 en Bischofshofen.

Internet: ¿Cómo seguir en vivo online la prueba de los Cuatro Trampolines de Garmisch?

En AS también podrás seguir al instante todo lo que ocurra en la prueba de los Cuatro Trampolines con los mejores momentos de la prueba y la crónica nada más terminar el evento clásico invernal por los redactores de este medio.

Un problema llamado Arthur

31 diciembre, 2019 · Archivado en Arthur Melo, Deportes, Equipos, Ernesto Valverde, FC Barcelona, Futbol · Comentarios desactivados en Un problema llamado Arthur 

Arthur Melo está a punto de traspasar la zona roja que etiqueta a los jugadores problemáticos, aquellos que aportan más problemas que soluciones al club. El centrocampista brasileño acumula una serie de incidencias que le están dejando mal. La temporada pasada fue llamado a capítulo por parte de Ernesto Valverde tras filtrarse que el jugador se había ido a París para acudir a la fiesta de Neymar a falta de tres días para jugar contra el Real Madrid. Un acto que fue considerado en el club como un “error de juventud”, pero que sentó muy mal en el cuerpo técnico.

Cuando parecía que había aprendido la lección y que su comportamiento empezaba a ser ejemplar, el canal autonómico catalán (TV3) desveló una escapada del brasileño, junto a su compatriota Neto, a principios de diciembre a Andorra. El problema no fue el viaje en sí, sino que Arthur aprovechó la salida para practicar snowboard, una especialidad totalmente prohibida para un futbolista y con el agravante que el centrocampista estaba convaleciente por unas molestias en el pubis.

En el club esta nueva salida de tono de Arthur sentó especialmente mal. Primero porque es ya reincidente en actos de indisciplina y segundo porque este último está teniendo graves secuelas. Desde que marchara con Brasil a mediados de noviembre que el papel de Arthur en el equipo es prácticamente anecdótico: en dos meses sólo ha jugado 74 minutos (Atlético de Madrid). De hecho, su último partido completo fue el pasado 9 de noviembre, ante el Celta de Vigo (4-1) en el Camp Nou.

En el primer partido tras el parón de selecciones, Leganés (1-2) en Butarque, Arthur no fue ni convocado. En el club se escondieron las molestias alegando que su baja era una decisión técnica. Días después entró en la lista para el partido de Champions ante el Borussia (3-1) en el Camp Nou, pero no jugó ni un minuto. Sí participó, siendo titular contra el Atlético (0-1) en el Wanda y jugando 74 minutos, pero a partir de aquí ya no se le ha vuelto a ver el pelo. La culpa: una pubalgia crónica que arrastra desde final de la temporada pasada.

El club se vio obligado a emitir un comunicado médico oficializando las molestias en el pubis. Desde ese día hasta ahora han pasado cuatro semanas y el jugador se ha perdido un total de cinco partidos: Mallorca (5-2), Inter (1-2), Real Sociedad (2-2), Real Madrid (0-0) y Alavés (4-1).

Sin embargo, el club volvió a enviar un segundo comunicado el lunes anunciando que la recuperación de Arthur se demorará como mínimo tres semanas más. Eso quiere decir que no estará en el derbi ante el Espanyol, tampoco en la Supercopa de España ni tampoco ante el Granada en LaLiga. Así pues, como mínimo, se perderá tres partidos más, que sumados a los cinco que ya ha acumulado de baja, sumaría un total de ocho encuentros en el dique seco.

Este retraso en el regreso del brasileño es un auténtico rompecabezas para Valverde, sobre todo tras la marcha de Carles Aleñá al Betis y el futuro cada día más incierto de Arturo Vidal, al que hay que añadir además la constatación que Sergi Roberto rinde mucho mejor como lateral que como interior. A día de hoy el técnico extremeño sólo cuenta con cuatro centrocampistas para empezar el 2020: Sergio Busquets, De Jong, Rakitic y Vidal. Pero con el chileno amenazando día sí y día también con hacer las maletas a Milán. En todo caso, en el filial hay un chaval, Riqui Puig, golpeando a la puerta desde hace tiempo y pidiendo una oportunidad.

La cuesta de enero del Madrid: seis partidos y la Supercopa

31 diciembre, 2019 · Archivado en Atlético Madrid, Competiciones, Copa Rey Fútbol, Deportes, Equipos, FC Barcelona, Futbol, Getafe CF, Ligas fútbol, Real Madrid, Real Valladolid, Sevilla Fútbol Club, Supercopa, Supercopa España, Valencia CF · Comentarios desactivados en La cuesta de enero del Madrid: seis partidos y la Supercopa 

El Madrid afrontará su particular cuesta de enero desde el próximo 30 de diciembre. Ese día, los blancos regresarán a Valdebebas para completar la primera sesión tras la semana de vacaciones que están disfrutando. Comenzará, de esa manera, a preparar un intenso mes de enero en cuanto a partidos y competiciones se refieren: los blancos jugarán cuatro encuentros de Liga, otro (pueden ser dos) de Copa y participarán en la Supercopa en Arabia (pueden ser otros dos partidos).

Para empezar, los de Zidane se desplazarán a Getafe para medirse al conjunto azulón en el regreso a la Liga. El Coliseum no es un estadio cómodo: los locales han jugado nueve encuentros y sólo han perdido uno (ante el Barça, 0-2, en la séptima jornada del campeonato). El Madrid se agarra a la estadística: ha puntuado en diez de sus 14 visitas ligueras a Getafe. Posteriormente viajará a Arabia Saudí, donde se medirá al Valencia en la Supercopa el 8 de enero. Si elimina a los de Celades, jugará la final el 12 de enero ante el ganador de la otra eliminatoria: Barcelona-Atlético. Tres partidos de tronío en una semana...

A su regreso de tierras saudíes tendrá otros cinco encuentros de tronío: recibirá al Sevilla de Lopetegui (actualmente figura en el tercer puesto de la tabla) el 18 de enero. Será su regreso al coliseo madridista después de 26 días de ausencia.. Antes de viajar a Valladolid (día 26), donde se enfrentará al equipo pucelano, debutará en la Copa (día 22), el título que se le resiste a Zidane: no lo ganó como jugador blanco (jugó las finales de 2002 y 2004), ni como entrenador. Para más inri, es una eliminatoria a partido único... Será el martes 14 de enero cuando conozca a su primer rival en esta edición. Si elimina a su rival en dieciseisavos, jugará el partido de ida de octavos el miércoles 29.

Como colofón de esta cuesta de enero, los blancos recibirán al Atlético el próximo 1 de febrero, a las 16:00 horas. Y este también es un órdago importante: el Madrid no derrota a sus rivales capitalinos en Liga en el Bernabéu desde la temporada 12-13 (2-0, goles de Cristiano y Özil). Desde entonces suman tres derrotas y tres empates. Un mesecito de aúpa espera a los blancos...

Abdi y Tola reinan en Vallecas y Abadía hace podio con récord

31 diciembre, 2019 · Archivado en Atletismo, Carrera San Silvestre, Carreras populares, Competiciones, Deportes, Fernando Carro, Toni Abadía · Comentarios desactivados en Abdi y Tola reinan en Vallecas y Abadía hace podio con récord 

La carrera de asfalto en la cualquier atleta de élite quiere triunfar. Una de las más prestigiosas de Europa. La San Silvestre Internacional arrancó a las 19:55 del día 31 de diciembre y el primer atleta en entrar a meta lo hizo a las 20:22. El ganador en hombres fue Bashir Abdi, un belga de origen somalí que se entrena con Mo Farah, y la primera mujer, Helen Tola, de Etiopía. Un español, Toni Abadía, subió al podio, tercero, y rompió una barrera. 27:56 y realizó la mejor marca nacional en la historia de la carrera vallecana.

Toni Abadía comenzó fuerte, dando la cara, y pasó en cabeza el primer 1.000 a 2:50. Llevaba tres podios, buscaba el cuarto. El aragonés se marchó incluso en solitario y se unió a la fiesta el morataleño Jesús Ramos, una gran promesa que ha logrado escapar de las lesiones. Madrileño y zaragozano se aliaron para hacer una fuga, estilo ciclista. Por detrás, unos metros, los africanos Kaya, Bushendich, Kurong… y con ellos Carro y Hamid Ben. En el kilómetro 4 se unieron los dos grupos… Kilómetro 5: 13:28. Se reinició el asunto en Atocha, hubo ataques en Pacífico y todo se resolvería desde Puente de Vallecas. Subida…

El belga Bashir Abdi inició las hostilidades y se llevó a Bushendich. Abdi, nacido en Somalia y compañero de entrenamientos de Mo Farah, había corrido una maratón en octubre (Chicago en 2h06:14) y ha mantenido la forma. Así atacó a Bushendich. El belga, que llegó a Gante con 12 años, corría fino y con facilidad hacia la victoria. Miraba atrás, fácil. Ganó una clásica, al estilo de las que se corren en bici en Flandes. Un Van Avermaet, su ídolo, del atletismo. Firmó 27:47 (el récord de la prueba es 26:41). Segundo fue Bushendich.

Tercero acabó Toni Abadía, en su cuarto podio en Vallecas, con 27:55 (oficioso), la mejor marca española de la San Silvestre, que tenía Tete de la Ossa (27:58). El zaragozano tenía una sonrisa de oreja a oreja en el estadio de Vallecas. Cuatro podios, récord español de la prueba.

Sobre tres minutos más tarde, iba a entrar en Vallecas Helen Tola, etíope, y por detrás Ruth Chepngetich, la campeona mundial de maratón, apretó. Pero Tola se dio cuenta y cabalgó hacia el triunfo. La keniana ya no tuvo capacidad de reacción. Tola firmó 30:50, la cuarta mejor marca en la historia de la carrera. Carla Salome Rocha, portuguesa, quedó tercera. Un dato, tanto en categoría masculina como femenina, los tres integrantes del podio llevaban las zapatillas Vaporfly Next%...

La mejor española terminó Irene Pelayo, séptima, (32:46) y Carmela Cardama concluyó octava (32:50), casi a la vez que Lucía Rodríguez (32:50). La temporada 2019 acaba así para dar paso a un 2020, que será año olímpico.

Carrera masculina

1. Bashir Abdi (Bel), 27:47

2. Mande Bushendich (Uga), 27:51

3. Toni Abadía, 27:56

4. Boniface Simwoko, 28:04

5. Hamid Ben, 28:06

... 

8. Fernando Carro, 28:19

9. Jesús Ramos, 28:35

Carrera femenina

1. Helen Tola (Eti), 30:50

2. Ruth Chepngetich, 30:57

3. Carla Salome Rocha, 31:52

4. Juliet Chekwel, 32:13

5. Sara Ribeiro, 32:29

...

7. Irene Pelayo, 32:46

8. Carmela Cardama, 32:50

9. Lucía Rodríguez 32:50

La importancia de saber rodar en grupo para un cicloturista

31 diciembre, 2019 · Archivado en Ciclismo, Cicloturismo, Deportes, Ejercicio físico, Tráfico · Comentarios desactivados en La importancia de saber rodar en grupo para un cicloturista 

Lo hablaba con un amigo en la salida del Pavo de Vélez, el otro día. Un tipo de los que me ‘enseñó’ a andar en bici, en aquel CC Veleño del año 2001, cuando él tenía treinta y pocos años y yo apenas 15. Y ahora, pasados los 50, anda más que entonces. Además de que se ha metido 14.000 kilómetros y más de 20 días de carreras en este año que termina, me cuenta que, en ciertas ocasiones, las marchas se han convertido en un peligro porque hay mucha gente que se inscribe y no sabe bien rodar en grupo. Con el consiguiente peligro propio y ajeno.

- “Es que es verlo y automáticamente busco quitarme de allí. Lo ves como que no sabe ni por dónde va, dando frenazos, sin trayectoria… en cuanto me encuentro alguno de lejos tiro directo para el otro lado de la carretera, que de vez en cuando se forman unas montoneras guapas. Y el lunes hay que trabajar”.

Y lleva razón. Si algo creo es que esta fiebre de la bici tiene algunas tarifas a pagar, y sin duda para mí esta es de las más claras. Se ha apuntado a este deporte mucha gente ya de mediana edad que, sin formación alguna de cómo circular o rodar en grupo, se lanza a la carretera y se cree que esto es sólo dar pedales. Que en parte sí, pero también implica más cosas. Rodar en grupo no es especialmente difícil, pero requiere unos mínimos de técnica y sobre todo un cierto número de horas de práctica. Esto es así. Nadie nace aprendido y nadie rueda a la primera. Quizás la diferencia entre los que empiezan en esto a edades más tempranas y los actuales es que los primeros se dejan guiar y los últimos piensan que con comprarse una bici cara y ponerse fuertes ya está todo listo.

Por eso mismo, antes de inscribirse a una marcha o Gran Fondo creo que es fundamental que se pase por un proceso de rodaje. Buscarse una grupeta, acoplarse a gente que salga con regularidad, y decir abiertamente el problema que tienes como si de una terapia grupal se tratase. “Hola, soy Víctor, no sé rodar en grupo”. Por ejemplo. Y que te echen un cable. En primer lugar, por seguridad. Y aun así, no es lo mismo rodar con 20 colegas con los que tienes confianza que meterte en un pelotón de 300 con gente de todas las leches. Ni por asomo. Pero al menos sí llevarás un fogueo, una base. Y no es fácil encontrar los momentos, porque en realidad ir en pelotón está prohibido con tráfico abierto. Pero con ir en paralelo en línea de dos ya hay dificultad más que suficiente entre buscar la separación correcta con el ciclista de delante y estar atento a todo lo que ocurre mientras rodamos.

Además de las obvias razones de integridad física –tuya y de quien pilles al lado si te caes-, también es de cajón que ir en grupo te ayuda a ahorrar energías. En realidad, en el centro de un grupo grande vas gastando entre un 30-35% menos de fuerzas que los que van delante, comiéndose toda la resistencia del aire. Para rodar en grupo el mejor consejo que puedo dar es la práctica. Pero sobre todo es un trabajo de anticipación. Hay que tratar de saber lo que va a pasar para estar listo y anticiparse a ello.

Por poner ejemplos. Si nosotros vamos en un grupo y estamos delante, hay que en primer lugar mantener la velocidad que se llevaba y, en segundo pero más importante, estar pendiente de cruces, baches, señales de tráfico o peatones que puedan ir por el arcén. Y hacer una señal para avisarlo. La vista, por tanto, siempre al frente. La marcha debe ser constante, sin cambios bruscos, y la trayectoria formando una línea lo más recta posible.

Y si estamos en la zona central o trasera del grupo, que será lo más lógico mientras se esté aprendiendo, lo de mirar al frente e ir lo más alineado posible con la carretera –la línea blanca del exterior de la calzada es una buena guía para empezar, buscando siempre ir ‘derechos’- ya se convierte en vital. Sólo después de tener eso más o menos dominado podremos estar más o menos tranquilos a la hora de meternos en un pelotón grande. Y ojo, que nadie se engañe. Cuando uno va solo no es que no haga cosas raras en la bici. Es que no afecta a nadie más, no tiene gente que le corrija y no se da cuenta. El ciclismo tiene un alto componente de deporte grupal, así que mejor darle la importancia que tiene de primera hora.

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